マイナビニュース 記事一覧05
「マイナビニュース」は、株式会社マイナビ(旧毎日コミュニケーションズ)が運営する情報ポータルサイトです。「キャリア」、「トレンドサプリ」のページで、弊社スタッフが交代で生活情報記事を連載しています。
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このうち、「健康」をテーマとした記事をこちらにまとめました。医師、鍼灸師、ヘルストレーナー、アスリートらに取材しています。
2012.05.31
相手が怒ったときにこれはNG！ 対話とメールのポイント
・取材協力 大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.05.30
話したくない人がとる言動とは？
・取材協力 大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.05.29
赤ちゃんはどこから来るの？ 的を射ている子どもの質問とは
・読者アンケート
2012.05.28
心療内科医・野崎京子先生に聞く。憂うつとうつ病のボーダーラインとは？
・取材協力 野崎京子氏。心身医学・ペインクリニック・麻酔科専門医。京都大学医学部卒。国立京都病院、大阪赤十字病院などをへて、現在、心療内科・ペインクリニックの野崎クリニック(TEL:
06-6872-1841)院長。著書の『心療内科女医が教える 人に言えない不安やストレスと向き合う方法』(マガジンハウス 1365円)が話題を呼んでいる。
2012.05.27
鍼灸(しんきゅう)師が教える。オフィスで口臭予防ツボ・ベスト3
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.05.26
イチゴバニラが好きな光秀が信長倒す……。 覚えている語呂合わせ
・読者アンケート
2012.05.25
こめかみグリグリ、居残り給食……。 懐かしき小学校時代のおしおき
・読者アンケート
2012.05.24
悪口を彼氏本人に誤送信……。一番背筋が凍った瞬間
・読者アンケート
2012.05.23
喜ばせたい、愛を確かめたい……。あなたは貢ぐタイプ？ 貢がせるタイプ？
・読者アンケート
2012.05.22
この数字の意味が分かりますか？ ポケベル時代の思い出
・読者アンケート
2012.05.21
会社に白いネクタイ、アロマポット……。周りにいる常識外れな人
・読者アンケート
2012.05.20
夜はパブに、ピザ専用窯……。うちの社員食堂はここが自慢！
・読者アンケート
2012.05.19
自作ノート、すき間時間、有料自習室……。オススメ＆失敗した勉強法とは
・読者アンケート
2012.05.18
歯科医に聞く。しつこい歯の汚れを落とすには
・取材協力 江上一郎氏。歯学博士。専門は口腔（こうくう）衛生。 江上歯科(大阪市北区中津。TEL:06-6371-8902 口臭外来がある)院長。
2012.05.17
メール作成の時短テクニックとは
・取材協力 大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.05.16
歯磨きとトイレは同時に。朝の支度の時短テクニックとは
・読者アンケート
2012.05.15
なにげない瞬間に訪れる、ひらめきを生むシチュエーションとは？
・読者アンケート
2012.05.05
心療内科医・野崎京子先生に聞く。五月病を乗り越える方法とは
・取材協力 野崎京子氏。心身医学・ペインクリニック・麻酔科専門医。京都大学医学部卒。国立京都病院、大阪赤十字病院などをへて、現在、心療内科・ペインクリニックの野崎クリニック(TEL:
06-6872-1841)院長。著書の『心療内科女医が教える 人に言えない不安やストレスと向き合う方法』(マガジンハウス 1365円)が話題を呼んでいる。
2012.04.24
「第一印象力度」アップのキーワードとは!?
・取材協力 大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.04.23
恥をかかないためのアポイントメール文とは？
・取材協力 大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.04.22
一回り年上の相手に好感を持たれる会話力
・取材協力 大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.04.21
糖尿病専門医・福田正博先生に聞く。トレーニングによる体脂肪燃焼が最も効果的な時間帯は？
・取材協力 福田正博氏。大阪府内科医会会長、糖尿病専門医、医学博士、ふくだ内科クリニック（大阪市淀川区。新大阪駅近く）院長。著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ！』(アスキー新書)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング！』(扶桑社新書)、『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く！』(マガジンハウス、￥ 1,365)、『専門医が教える 糖尿病食で健康ダイエット』(アスキー新書 ￥780)、最新刊のオールカラーレシピ集『専門医が考えた 糖尿病に効く「腹やせ」レシピ』((洋泉社)が話題中！
2012.04.20
糖尿病専門医・福田正博先生に聞く。「朝の水飲みウォーキング」が便秘にいい理由
・取材協力 福田正博氏。大阪府内科医会会長、糖尿病専門医、医学博士、ふくだ内科クリニック（大阪市淀川区。新大阪駅近く）院長。著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ！』(アスキー新書)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング！』(扶桑社新書)、『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く！』(マガジンハウス、￥ 1,365)、『専門医が教える 糖尿病食で健康ダイエット』(アスキー新書 ￥780)、最新刊のオールカラーレシピ集『専門医が考えた 糖尿病に効く「腹やせ」レシピ』((洋泉社)が話題中！
2012.04.19
会話力、想像力、忍耐力……最近、世の中に足りない○○力は？
・読者アンケート
2012.04.18
バスタイムに「時短」ストレッチケア
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.04.17
これからブレークしそうなオススメのデジタル製品とは!?
・取材協力 大島一夫氏。『週刊SPA!』(扶桑社)、『週刊アスキー』(アスキー・メディアワークス 以下同)の創刊を経て、『アスキー・ドットPC』編集長、 『月刊アスキー』編集長を歴任。現職は大正大学表現学部教授。『タッチ1秒検索術』(アスキー新書 800円)、『すぐわかる40歳からのiPad』 (アスキー・メディアワークス 1,449円)を監修。「おおやまかん」の名前で、『アスキー・ドットPC』誌上で『毎日使えて仕事に役立つタッチ1秒検索術』を連載中。
2012.04.16
温泉ソムリエに聞く。「飲泉」の方法、効果とは？
・取材協力 勅使川原郁恵氏。元ショートトラック・スピードスケートの選手。現役引退後はウォーキングのスペシャリスト、スポーツキャスターとして活躍中。著書に『ウォーキングでナチュラル美人ダイエット』(扶桑社)。また、野菜ソムリエ、温泉ソムリエの資格を持ち、「エイジレスな美容と健康」について提唱、テレビやラジオ、雑誌、イベントなどに出演多数。
2012.04.15
仕事中にさっとできる「腰痛改善動作＆ツボ・ベスト3」
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.04.14
糖尿病専門医・福田正博先生に聞く。ペットボトル症候群って何!?
・取材協力 福田正博氏。大阪府内科医会会長、糖尿病専門医、医学博士、ふくだ内科クリニック（大阪市淀川区。新大阪駅近く）院長。著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ！』(アスキー新書)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング！』(扶桑社新書)、『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く！』(マガジンハウス、￥ 1,365)、『専門医が教える 糖尿病食で健康ダイエット』(アスキー新書 ￥780)、最新刊のオールカラーレシピ集『専門医が考えた 糖尿病に効く「腹やせ」レシピ』((洋泉社)が話題中！
2012.04.13
恋がかなう水、ハートの石……地元で有名な縁起物
・読者アンケート
2012.04.12
外国で受けた カルチャーショックランキング
・読者アンケート
2012.04.11
バッドタイミングあるある！ ワタシ流マーフィーの法則
・読者アンケート
2012.04.09
筋肉の疲労回復に効率的なストレッチとは？
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.03.22
意外に合う！ 鍋の変わり具ベスト10
・読者アンケート
2012.03.21
ワタシは○○○○をして恋人ができました！
・読者アンケート
2012.03.20
目標額は1,000万円!? 貯金のコツを聞きました
・読者アンケート
2012.03.19
糖尿病専門医・福田正博先生に聞く。バイキングで太りにくい食べ方のコツ
・取材協力 福田正博氏。大阪府内科医会会長、糖尿病専門医、医学博士、ふくだ内科クリニック（大阪市淀川区。新大阪駅近く）院長。著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ！』(アスキー新書)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング！』(扶桑社新書)、『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く！』(マガジンハウス、￥ 1,365)、『専門医が教える 糖尿病食で健康ダイエット』(アスキー新書 ￥780)、最新刊のオールカラーレシピ集『専門医が考えた 糖尿病に効く「腹やせ」レシピ』((洋泉社)が話題中！
2012.03.18
不動産アドバイザーに聞く。悪事は水道代で露見する
・取材協力 穂積啓子氏。「女性の安全な暮らし｣をテーマに活躍する不動産アドバイザー。『不動産屋は見た！ 部屋探しのマル秘テク、教えます』(原作・文 朝日奈ゆか、漫画 東條さち子 東京書籍)の主人公・「善良なる大阪の不動産屋さん」のモデルです。
2012.03.17
今となっては慣れてしまった、地元と都会のギャップ
・読者アンケート
2012.03.16
内科医が教える。高血圧＆低血圧の若者が増加中
・取材協力 泉岡利於(いずおか・としお)氏。大阪府内科医会副会長、医学博士。医療法人宏久会泉岡医院(大阪市都島区)院長。
2012.03.15
ダイエット専門家に聞く。野菜ダイエットでやせない理由とは!?
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.03.14
スッキリ目覚めるための5つの方法
・取材協力 今井祥愛(いまい・さちえ)氏。寝具メーカーの老舗・西川産業(東京都中央区)・広報担当。
2012.03.13
筋トレ＆ダイエットのモチベーションをキープさせる方法
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.03.12
心療内科医に聞く。優柔不断の直し方とは？
・取材協力 野崎京子氏。心身医学・ペインクリニック・麻酔科専門医。京都大学医学部卒。国立京都病院、大阪赤十字病院などをへて、現在、心療内科・ペインクリニックの野崎クリニック(TEL:
06-6872-1841)院長。著書の『心療内科女医が教える 人に言えない不安やストレスと向き合う方法』(マガジンハウス 1365円)が話題を呼んでいる。
2012.03.11
デジタル製品で変化した習慣、生活とは？
・読者アンケート
2012.03.10
鍼灸(しんきゅう)師に聞く。オフィスで、体のだるさ改善ツボ・ベスト3
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.03.09
鍼灸(しんきゅう)師に聞く。オフィスで自分ケア「風邪に効くツボ・ベスト4」
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.03.08
鍼灸(しんきゅう)師に聞く。「胸やけ」に効くツボ・ベスト5
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.03.07
鍼灸(しんきゅう)師に聞く。会議中にひと押し「頭がさえるツボ・ベスト3」
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.03.06
コミュニケーション講師に聞く。面接で間違えがちな敬語
・取材協力
大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.03.05
ボディメイク専門家に聞く。効果的に腹筋を割る方法とは!?
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。。
2012.03.04
専門医に聞く。花粉の飛散前から始める花粉症予防法とは
・取材協力 遠山祐司氏。耳鼻咽喉科・気管食道科専門医、医学博士。とおやま耳鼻咽喉科(大阪市都島区)院長。
2012.03.03
鍼灸(しんきゅう)師に聞く。オフィスでできる『花粉症対策ツボ・ベスト4』
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.02.18
内科医が答える。処方薬は市販薬より効く？
・取材協力 泉岡利於(いずおか・としお)氏。大阪府内科医会副会長、医学博士。医療法人宏久会泉岡医院(大阪市都島区)院長。
2012.02.17
鍼灸師(しんきゅうし)に聞く。食欲を抑えるツボ・ベスト5
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.02.16
鍼灸師(しんきゅうし)に聞く。肩こり解消簡単ツボ押しベスト5
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.02.15
元オリンピック選手の技。オフィスで猫背を正す、超簡単エクササイズ
・取材協力 勅使川原郁恵氏。元ショートトラック・スピードスケートの選手。現役引退後はウォーキングのスペシャリスト、スポーツキャスターとして活躍中。著書に『ウォーキングでナチュラル美人ダイエット』(扶桑社)。また、野菜ソムリエ、温泉ソムリエの資格を持ち、「エイジレスな美容と健康」について提唱、テレビやラジオ、雑誌、イベントなどに出演多数。
2012.02.14
温泉ソムリエが教える。泉質で温泉を選ぶ方法
・取材協力 勅使川原郁恵氏。元ショートトラック・スピードスケートの選手。現役引退後はウォーキングのスペシャリスト、スポーツキャスターとして活躍中。著書に『ウォーキングでナチュラル美人ダイエット』(扶桑社)。また、野菜ソムリエ、温泉ソムリエの資格を持ち、「エイジレスな美容と健康」について提唱、テレビやラジオ、雑誌、イベントなどに出演多数。
2012.02.13
宿泊予約情報サイトからホテルをお得に選ぶ方法とは!?
2012.02.12
チョコ、みそ、おもち……。カレーのオススメ＆失敗トッピングは!?
・読者アンケート
2012.02.11
これってうちだけ？ 家族のルール
・読者アンケート
2012.02.10
一緒に住むのをためらってしまう相手のクセとは？
・読者アンケート
2012.02.09
アンケートで聞いた、日本各地に伝わる伝説の言い伝え
・読者アンケート
2012.02.08
専門医に聞く。急増中の「ヘッドホン難聴」を防ぐには？
・取材協力 遠山祐司氏。耳鼻咽喉科・気管食道科専門医、医学博士。とおやま耳鼻咽喉科(大阪市都島区)院長。
2012.02.06
専門医に聞く。好感度の高い「モテ声」になるには？
・取材協力 遠山祐司氏。耳鼻咽喉科・気管食道科専門医、医学博士。とおやま耳鼻咽喉科(大阪市都島区)院長。
2012.02.05
専門家に聞く。ぽっこりおなかを解消する「へそ力ダイエット」
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.02.04
専門家に聞く。飲みすぎた翌日にアルコールを排出するエクササイズ
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.02.03
専門家に聞く。ジーンズが似合うヒップづくりのエクササイズ
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.02.02
コミュニケーション講師に聞く。面接で間違えがちな敬語
・取材協力
大嶋利佳氏。大学勤務、会社勤務、ビジネス専門学校教員を経て研修講師として起業独立。ビジネスコミュニケーション全般の研修、講演を幅広く提供している。最新刊『ビジネス電話のマナー＆技術』(産業能率大学)ほか、30冊以上のビジネス書籍を刊行。本を書きたい人のための『出版実現講座』(通信制)も主宰。
2012.02.01
不動産アドバイザーに聞く。ルームシェアを始める前の心構え
・取材協力 穂積啓子氏。「女性の安全な暮らし｣をテーマに活躍する不動産アドバイザー。『不動産屋は見た！ 部屋探しのマル秘テク、教えます』(原作・文 朝日奈ゆか、漫画 東條さち子 東京書籍)の主人公・「善良なる大阪の不動産屋さん」のモデルです。
2012.01.16
専門医に聞く。ダイエットの都市伝説、その真偽は？
・取材協力 福田正博氏。大阪府内科医会会長、糖尿病専門医、医学博士、ふくだ内科クリニック（大阪市淀川区。新大阪駅近く）院長。著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ！』(アスキー新書)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング！』(扶桑社新書)、『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く！』(マガジンハウス、￥ 1,365)、『専門医が教える 糖尿病食で健康ダイエット』(アスキー新書 ￥780)、最新刊のオールカラーレシピ集『専門医が考えた 糖尿病に効く「腹やせ」レシピ』((洋泉社)が話題中！
2012.01.15
専門医に聞く。鼻うがいの正しい方法
・取材協力 遠山祐司氏。耳鼻咽喉科・気管食道科専門医、医学博士。とおやま耳鼻咽喉科(大阪市都島区)院長。
2012.01.14
歯科医に聞く。オススメの歯磨き剤とアイテム
・取材協力 江上一郎氏。歯学博士。専門は口腔（こうくう）衛生。 江上歯科(大阪市北区中津。TEL:06-6371-8902 口臭外来がある)院長。
2012.01.13
歯科医が教える。虫歯予防の効果が高い歯磨きタイムとは？
・取材協力 江上一郎氏。歯学博士。専門は口腔（こうくう）衛生。 江上歯科(大阪市北区中津。TEL:06-6371-8902 口臭外来がある)院長。
2012.01.12
鍼灸(しんきゅう)師に聞く。怒り、イライラを抑えるツボとストレッチ
・取材協力 丸尾啓輔氏。鍼灸(しんきゅう)師。柔道整復師。太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市京阪本通1-3-10 TEL:
06-7176-6289 地下鉄谷町線・今里線太子橋今市駅から徒歩1分)院長。
2012.01.11
専門家に聞く。ランニング中に、足腰の疲れを軽くする方法
・取材協力 おぜきとしあき氏。ハリウッド女優やモデル達の常識となった“ボディメイク・ダイエット専門パーソナルトレーナー”の日本における第一人者。指導歴は20年以上、1万人超の指導実績のパーソナルトレーナー。著書に、『きほんのダイエット−太らないカラダになる！２』（池田書店）、『体脂肪を落とすトレーニングプログラム』（西東社）、『+５分で変わる体脂肪・筋力トレーニング』（西東社）など。
2012.01.10
歯科医に聞く。親知らずは抜く？ 抜かない？
・取材協力 江上一郎氏。歯学博士。専門は口腔（こうくう）衛生。 江上歯科(大阪市北区中津。TEL:06-6371-8902 口臭外来がある)院長。
2012.01.09
専門医・福田正博先生が勧める。小食でも満腹感を覚える7つの方法
・取材協力 福田正博氏。大阪府内科医会会長、糖尿病専門医、医学博士、ふくだ内科クリニック（大阪市淀川区。新大阪駅近く）院長。著書に『糖尿病は「腹やせ」で治せ！』(アスキー新書)、『専門医が教える 糖尿病ウォーキング！』(扶桑社新書)、『専門医が教える5つの法則「腹やせ」が糖尿病に効く！』(マガジンハウス、￥ 1,365)、『専門医が教える 糖尿病食で健康ダイエット』(アスキー新書 ￥780)、最新刊のオールカラーレシピ集『専門医が考えた 糖尿病に効く「腹やせ」レシピ』((洋泉社)が話題中！
2012.01.08
内科医に聞く。しゃっくり、ゲップの原因を検証！
・取材協力 泉岡利於(いずおか・としお)氏。大阪府内科医会副会長、医学博士。医療法人宏久会泉岡医院(大阪市都島区)院長。
2012.01.07
温泉ソムリエに聞く。温泉効果をアップする10の入浴法
・取材協力 勅使川原郁恵氏。元ショートトラック・スピードスケートの選手。現役引退後はウォーキングのスペシャリスト、スポーツキャスターとして活躍中。著書に『ウォーキングでナチュラル美人ダイエット』(扶桑社)。また、野菜ソムリエ、温泉ソムリエの資格を持ち、「エイジレスな美容と健康」について提唱、テレビやラジオ、雑誌、イベントなどに出演多数。
2012.01.06
最近久しぶりに聞いた、昔はやった言葉
・読者アンケート
2012.01.05
日本全国おもしろマラソン、大会ラインナップ
2012.01.04
しょう油、砂糖、みその使い道。ご当地限定の調味料とは？
・読者アンケート
2012.01.03
大人になっておいしさが分かるようになったものは？
・読者アンケート
2012.01.02
婚活しようと思ったきっかけは？
・読者アンケート
2012.01.01
人の部屋のニオイで気になるところは？
・読者アンケート